Como curar ressaca de carnaval? A Mais1 tem dicas infalíveis...
Se você clicou para ver este post, com certeza acabou exagerando na folia e agora está com a famosa ressaca de carnaval. Ou então está prevendo que os quatro dias serão de pura diversão e de excesso com as bebidas. Mas para curar ressaca a Mais1.Café tem uma dica infalível.
O abuso do álcool pode trazer consequências desagradáveis ao nosso organismo, como a desidratação, dores no estômago e de cabeça. Portanto, se você quiser evitar estes problemas, mas também curtir o carnaval, saiba que tem como amenizar a ressaca com nossa especialidade, o Café!
Fique conosco até o fim do texto e vamos te mostrar como podemos te ajudar a ficar bem rapidinho!
Índice
Quanto tempo dura o efeito da ressaca?
É claro que o tempo varia para cada um e também do quanto foi ingerido de álcool. Mas… em média, a ressaca pode durar até 24 horas. O grande problema não é o tempo dela, mas a intensidade. Quando ela é muito forte, impossibilita a pessoa de fazer qualquer atividade, como sair da cama e ir trabalhar. Por isso, saber algumas dicas de como curar a ressaca ajuda muito.
O álcool é absorvido rapidamente pelo nosso corpo, em 30 minutos. Em excesso, as bebidas alcoólicas causam uma espécie de intoxicação no corpo, além de desidratar as células e aumentar a atividade do fígado.
Aliás, é ele o órgão responsável por eliminar o álcool da corrente sanguínea. A nutricionista e professora do Centro Universitário de Brasília, Camila Lima, diz que este é o motivo de ir tanto ao banheiro quando se bebe muito.
“O álcool é diurético. Por isso que quando a pessoa o ingere faz muito xixi, fica rapidamente desidratada e aumenta a concentração de álcool no sangue”, diz a nutricionista.
Assim, é no dia seguinte que a ressaca chega!
O que fazer para curar ressaca?
A ressaca tem muito a ver com a desidratação que a pessoa sofre quando ingere álcool em excesso. No dia seguinte, é possível ter algumas atitudes que vão ajudar a curar a ressaca e deixar a pessoa pronta para seus afazeres. Confira algumas:
Beba café!
Como já adiantamos, o café é uma ótima opção para curar a ressaca por vários motivos.
O primeiro é que o café possui propriedades estimulantes, dando aquele pique para iniciar o dia, ainda mais se a bebida for especial.
Ele também tem poderes analgésicos, ajudando a aliviar e até combater a dor de cabeça, bem típica da ressaca.
Para finalizar, a bebida é feita com água, então já irá recuperar a sua hidratação.
Beba muita água
Se a ressaca é a desidratação do nosso corpo, tomar bastante água faz muito bem. É o corpo desidratado que causa a dor de cabeça, tonturas e aquela sede que não passa. Busque tomar dois litros ao longo do dia, podendo até variar com água de coco, sucos, chás e, é claro, o café!
Coma bem!
Procure no dia da ressaca ter uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras e legumes. Além de conter a água que tanto precisa, os alimentos ajudam o organismo a restabelecer os níveis de glicose.
Detox cura ressaca
O que poucas pessoas sabem é que uma bebida específica é uma grande aliada para melhorar da ressaca. O matcha é rico em substâncias anti-inflamatórias, com uma ação desintoxicante.
Além de hidratar, ela atua como o café, sendo um ótimo estimulante.
Ele ajuda na recuperação do fígado, que fica sobrecarregado quando há um consumo excessivo de álcool.
Moderação e responsabilidade!
Muito importante! SE BEBER NÃO DIRIJA.
Quer curar a ressaca?
Depois de tudo que foi dito, você pôde entender que a ressaca é a desidratação do nosso corpo após o excesso de álcool. Então, para curar a ressaca, nada melhor do que ingerir bebidas com muita água, como o café e matcha.
A Mais1 é o local ideal para você aproveitar antes, durante e depois do carnaval, basta procurar uma unidade mais perto. Temos franquias em várias cidades brasileiras, com opções de café, doces e até o poderoso matcha.
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